Pourquoi un

Coach de vie ? 

Vous avez envie de mettre davantage de sens dans votre vie personnelle ou professionnelle? D’agir en cohérence avec vos valeurs et vos aspirations? Vous aimeriez éclairer et débloquer une situation ou simplement d’apprendre et comprendre sur vous-même?  Un coach de vie vous accompagne et vous aide a avancer sur votre chemin…

Femme champs bien

Créez un cercle vertueux dans votre vie pour aller sûrement vers votre épanouissement personnel.

Action: Trouvez votre équilibre dans le mouvement

Le Coaching Personnel: Objectif changement

En prenant ensemble de la hauteur, en restant à l’écoute de vos émotions, de vos aspirations et de vos ressources, les mots et les engagements posés pendant un coaching individuel vous mettent en mouvement vers votre équilibre. Progressivement les séances vous apportent confiance en soi et énergie pour avancer et vous sentir mieux. 

Inspirée de l’Ikigaï, ma méthode se base sur l’action en cohérence avec vos valeurs, en particulier au niveau professionnel.

Je vous accueille dans mon cabinet qui se situe dans le centre de Bordeaux,  proche des Chartrons et du Jardin Public. Les séances peuvent aussi se dérouler en Visio (Zoom, Team ou autre). Et même dans les deux magnifiques parcs qui sont proches.

Quelques définitions qui nous éclairent​

Le Coaching de vie, qu'est ce que c'est?

Relativement nouveau pour la plupart d’entre nous, le coaching de vie (ou life-coaching) se développe en France à grands pas depuis quelques années, tranquillement et sûrement, il s’intègre dans notre société, pour le plus grand bonheur de celles et ceux qui choisissent ce type d’accompagnement.

En coaching professionnel comme en coaching personnel. apprendre sur sa façon de fonctionner, de relationner, de gérer ses émotions et de communiquer permet de développer ses compétences et d’éclairer son propre chemin en harmonie avec ses aspirations et ses valeurs profondes, avec les personnes qui nous entourent, en allant à l’essentiel et en se débarrassant, petit à petit, de ses noeuds et de ses blocages.

Au cours de cet accompagnement personnalisé, l’objectif in fine, consiste a « aligner » progressivement, la »tête », le « coeur » et le « corps », c’est à dire, nos pensées, nos émotions et nos actions (et aussi notre bien-être corporel). C’est la clé de notre épanouissement personnel.

D’après une étude menée par PwC-ICF, le coaching a permis à 80 % des sondés d’améliorer leur confiance en soi. Les séances ont également permis à 73 % d’entre eux d’améliorer leurs relations interpersonnelles. Et 67 % des répondants ont admis que le coaching personnel leur a permis de trouver un bon équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle.
(Source Activision Coaching)

Une relation d'aide

Le coach est un partenaire avec qui une relation de confiance s’installe progressivement. Il n’est ni conseillé, ni thérapeute.

L'art d'aider à la réalisation

Le coaching de vie est l'art d'aider une personne à trouver ses propres solutions, à les mettre en oeuvre pour se réaliser.

On l’appelle coaching de vie

Car il touche les 5 domaines de vie des coachés : vie familiale, vie professionnelle, vie de couple, vie liée à l’épanouissement personnel, vie sociale.

Coaching individuel et développement personnel inspirant

Séances en "Walk and Talk"
au Jardin Public à Bordeaux

Je coach principalement dans mon cabinet de coaching à Bordeaux ou en Visio également, mais l’idée de faire des séances de coaching en marchant, dans un cadre naturel inspirant apporte une dynamique nouvelle à mes séances de Life-coaching.

Cette idée m’a été donnée par une amie coach au grand coeur qui se trouve sur le bassin d’Arcachon: Jany Medani qui y a monté son concept de coaching, L’Escale.  Le fait d’être en mouvement, d’avancer, de se poser dans un environnement beau et naturel change complètement l’ambiance et donc les résultats des séances de coaching de vie. La beauté de la Nature est propice à l’état d’esprit créatif et positif du coaching.

Avec un coach certifié ICF et RNCP, c'est du sérieux !

Un accompagnement personnalisé

En France, le métier de “Coach Professionnel” a été reconnu depuis 2016 au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles) homologué par le Ministère du Travail.

Parmi les fédérations reconnues internationalement, l’ICF (International Coach Federation) se distingue depuis sa création 1994 aux USA (Puis en France en 2001).

ICF, la plus importante fédération mondiale de coachs professionnels, définit aussi le coach de la manière suivante : « Un coach a la conviction que son client est expert de sa vie et qu’il a les ressources et l’intégrité pour atteindre ses objectifs ».

Je suis coach diplômé et certifié ICF et RNCP. La qualité de ma formation me permet d’apporter un accompagnement personnalisé aux personnes que je suis.

Votre coach de vie

Mon parcours vers le coaching à Bordeaux

Musicien, animateur et professeur depuis une vingtaine d’années, j’ai eu la chance de pouvoir dessiner mon chemin en suivant ce qui résonnait en moi : D’abords la musique et plus précisément le partage,  la création, l’expression, la pédagogie ainsi que le travail en groupe et l’écoute.

Puis l’écologie, qui a été le point de départ de ma reconversion professionnelle avec un engagement personnel et associatif passionnant.

Ces expériences m’ont renforcé dans l’envie d’échanger, de partager et surtout d’aider au développement des personnes à un niveau plus puissant encore.  En développant la créativité et en travaillant sur le sens, sur les valeurs profondes, sur les liens entre les personnes, les liens avec le vivant dans une approche positive et dynamique qui fait ma signature.

De permettre à d’autres de vivre ce que j’ai réussi à faire : Faire rimer mes activités professionnelles avec le plaisir, en utilisant mes talents naturels et en apportant au monde.

J’accompagne également des équipes en entreprises et en collectivités au sein de mon agence d’accompagnement en transitions : Agir Ici et Maintenant. créée avec Renaud Heitz, coach et ergonome.

Le coaching, tel qu’il est enseigné chez Coaching Ways, l’école que j’ai rejoins pour ma formation de coaching, est profondément tourné vers l’humain et le travail collectif. Dans cette formation, les valeurs de respect, de confiance et d’ouverture sur les autres et le monde en général m’ont inspiré et lancé sur une voie qui me correspond pleinement : aider au développement des personnes et des équipes par l’écoute et la compréhension en restant résolument tourné vers l’action.surtout

Prendre du recul pour comprendre et agir en conscience.

Coaching individuel et développement personnel

Un coach de vie vous permet de prendre du recul sur une situation afin de vous libérer de vos freins et blocages. Il vous permet surtout de mettre en avant vos ressources pour faciliter le développement de vos compétences dans des domaines personnels et professionnels, pour pouvoir trouver des solutions motivantes et peser vos choix en conscience. Avant de définir par la suite un plan d’action bien cadré et organisé qui vous correspond.

Autonomie et co-responsabilité

Retrouvez de la liberté en prenant votre vie en main.

Un coach de vie doit accompagner son client sur son propre chemin, vers son développement personnel en respectant tout les aspects de sa vie. Il est dans une posture de non-jugement et de bienveillance pour favoriser les évolutions positives.

Pour résoudre des problèmes et travailler sur des difficultés qui nous bloquent, le coaching personnel fait appel à de nombreuses connaissances et des approches diverses de psychologie mais il se distingue clairement de la thérapie.

Le coach est à vos côtés et vous permet d’ouvrir beaucoup de portes mais c’est vous qui tracez votre chemin. Vous faire gagner en autonomie et vous responsabiliser dans vos choix et vos actes est fondamental dans un accompagnement de life-coaching.

Le coaching répond à la question : « Comment faire autrement pour aller mieux ? »

Eric Pierre